Body­to­ning formt und defi­niert deinen Körper gezielt und fordert ihn so richtig heraus! Der Fokus liegt auf der Kräf­ti­gung und Stär­kung aller Muskel­par­tien. Abwechs­lungs­reiche Übungen mit dem eigenen Körper­ge­wicht, zur Inten­si­täts­stei­ge­rung auch mittels Einsatz unter­schied­li­cher Hilfs­mittel, lassen dich zur Höchst­form auflaufen. Das Resultat ist ein rundum kraft­voller und straffer Body.